Deşi meniurile de sărbători pot fi foarte grele, există diverse soluţii pentru a scăpa de arsurile la stomac. Una din cele mai importante cauze ale arsurilor la stomac este consumarea porţiilor prea mari de mâncare. Salatele sunt mâncăruri benefice pentru cei cu probleme gastrice (hiperaciditate sau reflux gastroesofagian) mai ales când sunt folosite ingredientele potrivite, […]
Potrivit specialiștilor consumul unui pahar cu apă cu lămâie în fiecare dimineață duce la o hidratare corectă şi sănătoasă a organismului. De asemenea, conţinutul de antioxidanţi din lămâie este benefic, aceştia fiind folosiţi în majoritatea produselor cosmetice şi de îngrijire a pielii. Astfel, aportul zilnic de antioxidanţi va ajuta la menţinerea sănătăţii pielii. Să nu […]
Masarea unor puncte de pe suprafața corpului este una dintre cele mai vechi metode de tratament orientale cunoscute, fiind folosită de mii de ani. Potrivit medicinii tradiționale chineze, corpul nostru are 365 de puncte și 12 meridiane principale. În mod interesant, numărul acestora este egal cu cel al zilelor (365), respectiv al lunilor dintr-un an […]
Iedera medicinală este o substanță naturală folosită în tratarea tusei. Efectele binefăcătoare ale extractului uscat din frunze de iederă sunt dovedite științific. Substanțele active pe care le conține iedera sunt în mod constant cercetate și verificate prin noi studii. Spre exemplu, extractul patentat de iederă EA 575, care poate fi comparat cu o amprentă digital, […]
Un studiu realizat de Institutul de Informații Științifice despre cafea din Marea Britanie arată că persoanele care consumă îmtre trei și cinci cești de cafea pe zi, scad riscul de a face Alzheimer cu până la 20%. Specialiștii de la Societatea Britanică de Alzheimer avertizează însă că nu există suficiente dovezi în acest sens și […]
Urciorul este o infecţie a glandelor sebacee de la baza unei gene. Infecţia nu este gravă şi trece rapid cu un antibiotic local, există însă trucuri şi remedii naturale care ajută vindecarea urciorului. Apă cu sare Fierbe un litru de apă cu 2 linguriţe de sare. Lasă să se răcească puţin şi înmoaie un prosop […]
Dieta pe bază de proteine asigură un complex suficient de substanțe nutritive, iar procesul de eliminare a toxinelor și de remodelare corporală se desfăşoară într-un ritm normal, sănătos. Potrivit specialiștilor, proteinele consumate zilnic constituie aproximativ 20% din aportul caloric. Dieta pe bază de proteine presupune un aport caloric mai mare, de aproximativ 50%, conținând alimente […]
1. Dovleacul Este bogat în fibre şi betacaroten care favorizează digestia şi redă o strălucire aparte tenului. Îl găseşti la supermarket, dar şi la piaţă la un preţ bun. Chiar dacă ai fost obişnuită doar cu dovleacul copt sau fiert simplu, trebuie să ştii că îl poţi folosi în foarte multe combinaţii, atât dulci cât […]
Lăptișorul de matcă conține vitamine, minerale și proteine benefice organismului. Acesta este folosit atât în tratamentele de sănătate, cât și în cele de frumusețe. O serie de mărci de cosmetice propun produse pe bază de lăptișor de matcă, pentru hrănirea și revitalizarea pielii. Lăptișorul de matcă are efecte pozitive nu doar asupra pielii ci și […]
Potrivit specialiștilor, hreanul este un foarte bun afrodisiac, conținând câteva substanțe care echilibrează hormonii. Totodată, are calități diuretice, digestive, antibiotice, antiseptice, vermifuge, expectorante, tonice și hipotensive. Se poate folosi în stare crudă, proaspăt, ras, pentru a da gust mâncărurilor, fiind apreciat pentru aroma specială și pentru gustul picant, dar și sub formă de tinctură, energizant, […]
Bogată în calciu, vitamina C, magneziu și potasiu, minerale și antioxidanți, lămâia face minuni cu părul, pielea și unghiile dumneavoastră. Potrivit specialiștilor, lămâile au proprietăți antibacteriene și antifungice și sunt o alternativă naturală la tratamentele acneice. Tăiați o felie de lămâie și frecați-vă pe față cu ea. Mai puteți pune câteva picături de lămâie pe […]
Potrivit evidențelor Direcției de Sănătate Publică (DSP) Satu Mare, numărul virozelor respiratorii înregistrează creșteri alarmante în județ. Astfel, numărul îmbolnăvirilor a crescut de la 824, cât era în perioada 20-26 octombrie, la 1.017 cazuri în intervalul 27 octombrie-2 noiembrie. Cele mai afectate sunt persoanele ce aparțin grupei de vârstă 15-49 de ani (peste 500 de […]
Specialiștii ne sfătuiesc să consumăm nuci mai ales după o masă bogată în grăsimi animale pentru a atenua efectele negative pe care acestea din urmă le au asupra organismului. Potrivit cercetătorilor, nucile țin arterele flexibile, inima sănătoasă și previn apariția atacului vascular cerebral, arată un studiu realizat de specialiștii de la Centrul cardiologic din Baltimore […]
Chefirul nu este numai o băutură cu gust plăcut și răcoritor, ci este și un aliment foarte sănătos. Specialiștii susțin că, chefirul este un remediu pentru o gamă largă de afecțiuni gastro-intestinale, și nu numai. Astfel, chefirul conţine probiotice care luptă împotriva fungilor şi bacteriilor nesănătoase din intestine. În timpul tratamentului cu antibiotice sau dacă […]
Azi, 4 noiembrie, a avut loc inaugurarea lucrărilor de reabilitare a secțiilor de Obstetrică-Ginecologie și Neonatologie din cadrul Spitalului Județean de Urgențe (SJU) Satu Mare. Investiția, în valoare totală de 700.000 de lei, a fost suportată de Consiliul Județean (CJ) Satu Mare. La eveniment au participat președintele CJ, Adrian Ștef, vicepreședintele Mircea Govor, managerul SJU […]