Ficatul îndeplinește aproape 500 de funcții în organismul nostru. De el depind calitatea sângelui, digestia, aspectul pielii, imunitatea şi starea generală de bine, el descompune grăsimile, elimină substanțele toxice, sintetizează anumite proteine și multe altele. Iata câteva curiozități pe care, dacă le-ai știi despre el, l-ai aprecia mai mult și ai avea mai multă grijă […]
Mersul pe jos are numeroase beneficii pentru organismul nostru, indiferent de vârstă. Și asta pentru că mersul pe jos activează circulația. Un mers pe jos eficace trebuie efectuat într-un ritm susținut și egal, o atitudine naturală și îmbrăcăminte comodă. Nu faceți pași prea mari, adaptați-vă la lungimea picioarelor, între 0,75 și 1,10 m în medie. […]
Dușul fierbinte poate provoca vasodilatația, o problemă de sănătate care poate afecta în mod semnificativ circulația sângelui. Vasodilatația slăbește peretele venos și dilată venele. Temperatura ridicată cauzează vasodilatație, motiv pentru care experții în sănătate ne recomandă să evităm dușurile fierbinți. Orice factor care slăbește peretele venos sau aparatul valvular nu face decât să dilate venele, […]
Sfecla roșie contine antioxidanți dar și elemente care ajuta la largirea vaselor de sânge. Printre beneficiile lor pentru sănătate: – Conține un complex de antioxidanți, vitamine și minerale esențiale pentru echilibrul organismului nostru: vitamina A, B și C, calciu, magneziu, potasiu, fier, fosfor, iod, mangan, fier și sulf. – Betacianina din componența legumei previne și chiar tratează […]
Ministrul Sănătății, Ioana Mihăilă spune că Guvernul ar urma să propună să se renunțe la obligativitatea purtării măștii de protecție în spațiile deschise neaglomerate, titreaza jurnalistii de la Digi24. „Purtarea măștii în spațiile deschise neaglomerate este un aspect, o situație în care riscul de transmitere este redus și probabil aceasta va fi una dintre primele […]
Ministrul Sănătății, Ioana Mihaila, spune că se lucrează intens, pentru ca viaţa noastră să revină la normal, la cea de dinainte de pandemia COVID. „Suntem în curs de a constitui un grup de lucru la Ministerul Sănătăţii care va colabora cu Grupul de lucru al Guvernului privind măsurile de relaxare, iar acest grup de lucru […]
Într-o scrisoare deschisă adresată noului ministru al Sănătății, Ioana Mihăilă, președintele Consiliului Județean Bistrița-Năsăud, Radu Moldovan, îi transmite că pacienții din spitale se hrănesc cu mâncare … nu cu vorbe: „Stimată doamnă ministru al Sănătații, Ioana Mihăilă, știm că sunteți la început de drum, dar dați mâncare în spitale! Predecesorul dumneavoastră, Vlad Voiculescu, a promis […]
Ioana Mihăilă a depus astăzi, 21 aprilie jurământul pentru funcția de ministru al Sănătății. „Doamnă ministru, Preluați astăzi un minister foarte complicat, Ministerul Sănătății, într-o perioadă extrem de dificilă, de pandemie. Vă doresc multă putere de muncă, mult succes! Vă doresc să vă integrați în echipa guvernamentală și cred că este un moment bun să […]
Doctorul în medicină Michael Breus, psiholog și expert al somnului, spune că o cană cu apă, nu o ceașcă cu cafea, ar trebui să fie pe noptieră când ne trezim. Motivul nu este că apa e atât de bună, ci pentru că somnul în sine este „deshidratant”. „Pierdem aproape un litru de apă în fiecare […]
Șeful de la Sanatate, Vlad Voiculescu, spune ca în ordinul de ministrul nu scrie că cei decedați din cauza Covid nu trebuiau să fie îmbrăcați. Informația a fost una greșită, asta pentru că în ordin se arată că „aceste cadavre se igienizează, dar nu se efectuează asupra lor manopere de cosmetizare și nici nu se […]
Va prezentam câteva trucuri vechi cu ajutorul cărora puteți obtine plante de interior sanatoase. Pentru ca pamantul sa nu mai mucegaiasca, puneți deasupra nisip. Plantele de apartament se îngrașă de la apa rezultata din spalarea cărnii si a peștelui. Strecurati-o in prealabil, pentru a indeparta eventualele bucati de carne uitate. Apa rămasă de la cartofii […]
Știai că bicarbonatul de sodiu poate fi folosit și pentru alte lucruri în afară de gătit și curățenie? Tratamentul cu bicarbonat de sodiu și miere, pentru un ten de portelan Amestecați 4 linguri de bicarbonat de sodiu cu o lingură de miere și două lingurițe de apă. Aplicați pasta pe ten întinzând-o pe toată fața, […]
Spanacul este cel mai sănătos aliment din lume. La fel și alte vegetale cu frunze de culoare verde închis. Acestea oferă cei mai mulți nutrienți per calorie. Dintre toate grupurile de alimente analizate, cercetătorii au descoperit că verdeața (spanacul, salata verde, kale) au fost asociate cu cel mai mare grad de protecție împotriva bolilor cronice. […]
Legumele au un rol fundamental în funcționarea bună a organismului, furnizandu-i vitaminele și nutriențîi atât de necesari : betacaroteni, antioxidanți, fibre sau minerale că potasiu, zinc, magneziu, etc. Avantajul e că oricum consumați legume sub formă de salate, ciorbe, tocănițe sau diverse alte preparate culinare. Dacă sunteți atenți să diversificați tipurile de mâncare și să […]
Ministrul sănătății, Nelu Tătaru a fost întrebat, duminică, la Iași, cum vede în continuarea organizarea educației. „Eu recomand și merg în continuare pentru o școală față în față, în condițiile în care se poate face acest tip de școală. În condițiile în care la nivel local există transmitere diferită de la un județ la altul. […]