10 lucruri pe care nu le știai despre ficat

10 lucruri pe care nu le știai despre ficat

Ficatul îndeplinește aproape 500 de funcții în organismul nostru. De el depind calitatea sângelui, digestia, aspectul pielii, imunitatea şi starea generală de bine, el descompune grăsimile, elimină substanțele toxice, sintetizează anumite proteine și multe altele. Iata câteva curiozități pe care, dacă le-ai știi despre el, l-ai aprecia mai mult și ai avea mai multă grijă […]

Mersul pe jos este benefic pentru organism

Mersul pe jos este benefic pentru organism

Mersul pe jos are numeroase beneficii pentru organismul nostru, indiferent de vârstă. Și asta pentru că mersul pe jos activează circulația. Un mers pe jos eficace trebuie efectuat într-un ritm susținut și egal, o atitudine naturală și îmbrăcăminte comodă. Nu faceți pași prea mari, adaptați-vă la lungimea picioarelor, între 0,75 și 1,10 m în medie. […]

Dușul fierbinte, un pericol pentru sănătate. Ce spun medicii ?

Dușul fierbinte, un pericol pentru sănătate. Ce spun medicii ?

Dușul fierbinte poate provoca vasodilatația, o problemă de sănătate care poate afecta în mod semnificativ circulația sângelui. Vasodilatația slăbește peretele venos și dilată venele. Temperatura ridicată cauzează vasodilatație, motiv pentru care experții în sănătate ne recomandă să evităm dușurile fierbinți. Orice factor care slăbește peretele venos sau aparatul valvular nu face decât să dilate venele, […]

Aceasta leguma ajuta sistemul circulator

Aceasta leguma ajuta sistemul circulator

Sfecla roșie contine antioxidanți dar și elemente care ajuta la largirea vaselor de sânge. Printre beneficiile lor pentru sănătate: – Conține un complex de antioxidanți, vitamine și minerale esențiale pentru echilibrul organismului nostru: vitamina A, B și C, calciu, magneziu, potasiu, fier, fosfor, iod, mangan, fier și sulf. – Betacianina din componența legumei previne și chiar tratează […]

Ministrul Sănătății: Guvernul va propune ca masca să nu mai fie obligatorie în spațiile deschise neaglomerate

Ministrul Sănătății: Guvernul va propune ca masca să nu mai fie obligatorie în spațiile deschise neaglomerate

Ministrul Sănătății, Ioana Mihăilă spune că Guvernul ar urma să propună să se renunțe la obligativitatea purtării măștii de protecție în spațiile deschise neaglomerate, titreaza jurnalistii de la Digi24. „Purtarea măștii în spațiile deschise neaglomerate este un aspect, o situație în care riscul de transmitere este redus și probabil aceasta va fi una dintre primele […]

Un șef de Consiliu Judetean către ministrul Sanatatii: „Pacienții se hrănesc cu mâncare, nu cu vorbe!”

Un șef de Consiliu Judetean către ministrul Sanatatii: „Pacienții se hrănesc cu mâncare, nu cu vorbe!”

Într-o scrisoare deschisă adresată noului ministru al Sănătății, Ioana Mihăilă, președintele Consiliului Județean Bistrița-Năsăud, Radu Moldovan, îi transmite că pacienții din spitale se hrănesc cu mâncare … nu cu vorbe: „Stimată doamnă ministru al Sănătații, Ioana Mihăilă, știm că sunteți la început de drum, dar dați mâncare în spitale! Predecesorul dumneavoastră, Vlad Voiculescu, a promis […]

Ioana Mihăilă a depus jurământul ca ministru al Sănătății

Ioana Mihăilă a depus jurământul ca ministru al Sănătății

Ioana Mihăilă a depus astăzi, 21 aprilie jurământul pentru funcția de ministru al Sănătății. „Doamnă ministru, Preluați astăzi un minister foarte complicat, Ministerul Sănătății, într-o perioadă extrem de dificilă, de pandemie. Vă doresc multă putere de muncă, mult succes! Vă doresc să vă integrați în echipa guvernamentală și cred că este un moment bun să […]

Prima băutură a dimineții nu trebuie să fie cafeaua

Prima băutură a dimineții nu trebuie să fie cafeaua

Doctorul în medicină Michael Breus, psiholog și expert al somnului, spune că o cană cu apă, nu o ceașcă cu cafea, ar trebui să fie pe noptieră când ne trezim. Motivul nu este că apa e atât de bună, ci pentru că somnul în sine este „deshidratant”. „Pierdem aproape un litru de apă în fiecare […]

Trucuri utile pentru îngrijirea si hranirea plantelor de interior. Metode vechi și eficiente

Trucuri utile pentru îngrijirea si hranirea plantelor de interior. Metode vechi și eficiente

Va prezentam câteva trucuri vechi cu ajutorul cărora puteți obtine plante de interior sanatoase. Pentru ca pamantul sa nu mai mucegaiasca, puneți deasupra nisip. Plantele de apartament se îngrașă de la apa rezultata din spalarea cărnii si a peștelui. Strecurati-o in prealabil, pentru a indeparta eventualele bucati de carne uitate. Apa rămasă de la cartofii […]

Ce beneficii are bicarbonatul de sodiu ?

Ce beneficii are bicarbonatul de sodiu ?

Știai că bicarbonatul de sodiu poate fi folosit și pentru alte lucruri în afară de gătit și curățenie? Tratamentul cu bicarbonat de sodiu și miere, pentru un ten de portelan Amestecați 4 linguri de bicarbonat de sodiu cu o lingură de miere și două lingurițe de apă. Aplicați pasta pe ten întinzând-o pe toată fața, […]

Acesta este cel mai sănătos aliment din lume

Acesta este cel mai sănătos aliment din lume

Spanacul este cel mai sănătos aliment din lume. La fel și alte vegetale cu frunze de culoare verde închis. Acestea oferă cei mai mulți nutrienți per calorie. Dintre toate grupurile de alimente analizate, cercetătorii au descoperit că verdeața (spanacul, salata verde, kale) au fost asociate cu cel mai mare grad de protecție împotriva bolilor cronice. […]

5 legume pe care să le mănânci mai des iarna

5 legume pe care să le mănânci mai des iarna

Legumele au un rol fundamental în funcționarea bună a organismului, furnizandu-i vitaminele și nutriențîi atât de necesari : betacaroteni, antioxidanți, fibre sau minerale că potasiu, zinc, magneziu, etc. Avantajul e că oricum consumați legume sub formă de salate, ciorbe, tocănițe sau diverse alte preparate culinare. Dacă sunteți atenți să diversificați tipurile de mâncare și să […]

Nelu Tataru recomandă școala față în față acolo unde se poate

Nelu Tataru recomandă școala față în față acolo unde se poate

Ministrul sănătății, Nelu Tătaru a fost întrebat, duminică, la Iași, cum vede în continuarea organizarea educației. „Eu recomand și merg în continuare pentru o școală față în față, în condițiile în care se poate face acest tip de școală. În condițiile în care la nivel local există transmitere diferită de la un județ la altul. […]

1 2 3 9