Psihologia binelui: De ce să zâmbim și să râdem mai des?

Psihologia binelui: De ce să zâmbim și să râdem mai des?

Zâmbetul şi râsul aduc nu doar un dram de energie pozitivă in organism, ci ne ajuta sa trecem mai usor si peste anume dificultati, ori boli. Psihologul si psihoterapeutul Gaspar Gyorgy vorbeste despre efectele pozitive ale zambetului si rasului. Iata ce spune specialistul roman: – Există studii care ne arată că prin zâmbete stârnim mai […]

11 lucruri fascinante despre zambet

11 lucruri fascinante despre zambet

O portie buna de ras este cel mai bun medicament pentru corp, te ajuta sa te relaxezi si iti detensioneaza muschii. Iata si alte lucruri pe care nu le stiai despre zambet. 1. Psihologii au descoperit faptul ca, atunci cand esti deprimat, un zambet, chiar si fortat, iti imbunateste considerabil starea de spirit. 2. Zambetul […]