Alimentele recomandate de medic iarna
Iarna, organismul nostru are nevoie de mai multă energie și, prin urmare, dieta ar trebui să includă alimente care să îl ajute să își mențină căldura și să își îndeplinească funcțiile normale. Dar, în același timp, pe vreme rece, crește pofta de mâncare și, odată cu ea, probabilitatea de a lua în greutate în exces. […]