De ce nu e bine să stai picior peste picior

De ce nu e bine să stai picior peste picior

Statul picior peste picior ste un obicei extrem de comun; majoritatea oamenilor nici măcar nu-și dau seama că o fac atunci când stau jos. Deși poate fi confortabil să stai cu un genunchi încrucișat peste celălalt, acest lucru ar putea cauza probleme de sănătate de care nu ești conștient. Statul cu picioarele încrucișate poate crește tensiunea […]

Hipertensiunea ucide naţiunea

Hipertensiunea ucide naţiunea

România este pe primul loc în Europa la mortalitatea datorată bolilor cardiovasculare. Hipertensiunea, obezitaea şi osteoporoza sunt alte boli care fac victime printre români. Reprezentanţii Asociaţiei de Sănătate, Educaţie şi Familie în parteneriat cu Institutul de Sănătate Publică din Bucureşti derulează un program de informare şi educare privind un stil de viaţă mai sănătos care […]