Cum să scădeți în greutate cu o simplă băutură

Cum să scădeți în greutate cu o simplă băutură

Vă propunem o băutură, care pe lângă că vă va răcori în zilele toride de vară, va detoxifia organismul, ajutându-vă să scăpați de câteva kilograme în plus în doar câteva zile. Pentru a realiza băutura aveți nevoie doar de 5 ingrediente: un pahar de apă plată, 2 linguri de oțet de mere, 2 linguri de […]

13 modalități distractive pentru a arde 200 de calorii

13 modalități distractive pentru a arde 200 de calorii

httpv://youtu.be/eml6f9g_Yhw Vezi în clipul video de mai sus cele mai distractive moduri în care puteţi arde 200 de calorii: 1. Mestecând gumă pentru 18 ore . 2. Folosind balsamului de buze 3. Sărutându-ne pentru 2 ore fără oprire. 4. Făcând o oră de sex. 5. Spălându-ne pe dinţi. 6. Uitându-ne la televizor. 7. Dormind. 8. […]

Fructele goji te ajută să slăbesti! 10 motive sa le consumi!

Fructele goji te ajută să slăbesti! 10 motive sa le consumi!

Efectele pe care le are fructul goji asupra organismului sunt multiple şi îţi recomandăm să îl consumi ori de câte ori ai ocazia.  Nu doar ca este ideal in cura de slabire, ci te ajuta sa ai energie intreaga zi si intareste sistemul imunitar. Specialistii spun despre acest fruct ca este unul dintre cei mai […]

8 alimente care te ajută să lupți cu astenia de toamnă

8 alimente care te ajută să lupți cu astenia de toamnă

Răcirea vremii şi micşorarea zilelor combinate cu o alimentaţie necorespunzătoare şi privarea de somn pot duce la astenie de toamnă. Astfel, pentru a preveni astenia orice persoană poate consuma opt alimente care redau vitalitatea şi energia, fără a adăuga calorii, informează Realitatea Tv. 1. Merele ajută la prevenirea asteniei de toamnă pentru că sunt bogate […]