Se adună coajă de la o portocală şi se taie fâşii. Apoi, se lasă la uscat. După ce s-a uscat, cu ajutorul unei râşnite de cafea se macină până când se va forma un praf. Suplimentul natural de vitamina C este acum pregătit pentru consum. Se consumă câte o linguriţă în fiecare zi.
Le consumăm zilnic, dar tot ce știm despre ele e că sunt slabe în calorii și bogate în fibre și vitamina C. De fapt, portocala nu e un fruct tocmai comun, așa că vă prezentăm câteva aspecte care demonstrează acest lucru: 1.Este un hibrid creat din alte două citrice: pomelo și mandarină, cu 25% particularități […]
