Instituția Prefectului a găzduit o întâlnire cu reprezentanții sălilor de fitness din Satu Mare și, în urma discuțiilor purtate, s-a concluzionat că aceste săli vor putea funcționa zilnic, între orele 06,00-22,00, în conformitate cu Ordinul comun emis de ministrul Tineretului și Sportului nr. 1219 din 22 septembrie 2020 și ministrul Sănătății nr. 1634 din 23 […]
Riscurile de infecție cu noul coronavirus la sala de fitness sunt minime, arată un studiu făcut de academicienii de la Sheffield Hallam University. Stabilește imaginea reprezentativă Sălile de sport ar trebui să rămână deschise pentru că prezintă un risc extrem de scăzut de infectare cu coronavirus, potrivit sursei citate. Academicienii de la Sheffield Hallam University […]
Un clip care arată cum a evoluat lumea fitness-ului feminin din 1910 până în prezent. Bineînțeles, atunci când vine vorba de anii 80 partea cea mai bună nu o repezintă mișcările ci apariția spandex-ului.
Este singurul sport care poate ataca toate grupele de mușchi sau selective, după dorința practicantei, în funcție de scopul propus (slăbire, tonifierea anumitor zone, masa musculară, etc.). Asigură, pe lângă efortul anaerob, completarea cardio cu efort aerob, fiind un travaliu complet echilibrat și ajustabil nevoilor practicantei. Efortul cu greutăți asigură pe lângă o masă musculară […]
Iubeşte viaţa la nebunie dar urăşte prefăcătoria şi minciuna. Este antrenor de Tae Bo, Pilates şi Bikini Body Fitness. Sportul a urmărit-o pas cu pas, ademenind-o în mrejele sale făcând-o să-l transforme în profesie. A început cu baletul apoi, peste ani a trecut la Tae Bo. Adela Vass este una dintre cele mai cunoscute, apreciate […]