O baie fierbinte poate arde la fel de multe calorii precum o plimbare pe jos, timp de de 30 de minute, adică aproximativ 140 de calorii. Pentru a ajunge la această concluzie, cercetătorii au cerut unui număr de 14 bărbați, împărțiți în două grupuri, să pedaleze timp de 60 de minute, iar ceilalți să stea, […]
Porumbul are un conținut ridicat de carbohidrați și este plin de fibre, vitamine și minerale, dar este relativ scăzut în proteine și grăsimi. Astefel, 164 de grame de porumb dulce conține: – Calorii: 177 calorii – Carbohidrati: 41 grame – Proteine: 5,4 grame – Grăsimi: 2,1 grame – Fibre: 4,6 grame – Vitamina C: 17% […]
httpv://youtu.be/eml6f9g_Yhw Vezi în clipul video de mai sus cele mai distractive moduri în care puteţi arde 200 de calorii: 1. Mestecând gumă pentru 18 ore . 2. Folosind balsamului de buze 3. Sărutându-ne pentru 2 ore fără oprire. 4. Făcând o oră de sex. 5. Spălându-ne pe dinţi. 6. Uitându-ne la televizor. 7. Dormind. 8. […]