Mișcare în apă la Aquastar Satu Mare. Un program gratuit revine în octombrie

AquaMedica reia sesiunile de gimnastică medicală în apă la Aquastar Satu Mare, începând cu 6 octombrie 2026. Activitățile vor avea loc în fiecare marți și joi, între orele 12:00 și 12:30, iar participarea la sesiuni este gratuită.

Programul Aquagym include exerciții pentru susținerea mobilității și a tonusului muscular. Potrivit organizatorilor, activitățile se adresează persoanelor de vârste și niveluri diferite de pregătire fizică.

Exercițiile în apă pot permite realizarea unor mișcări cu o solicitare mai redusă a articulațiilor. Participarea și intensitatea efortului trebuie adaptate stării de sănătate, iar persoanele cu afecțiuni sau restricții de mișcare ar trebui să solicite o evaluare medicală individuală.

Două sesiuni pe săptămână

  • Începerea programului: 6 octombrie 2026;
  • Zile: marți și joi;
  • Interval orar: 12:00–12:30;
  • Loc: Aquastar Satu Mare;
  • Participarea la Aquagym: gratuită.

Anunțul precizează gratuitatea sesiunilor de gimnastică în apă, fără să menționeze dacă aceasta include și accesul în complex.

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.