Unu din trei români nu mănâncă dimineaţa

Unu din trei români nu mănâncă dimineaţa

Unul din 3 români nu mănâncă micul dejun, concluzionează un sondaj realizat de un ghid culinar, potrivit observator.ro. Doar jumătate din cei care au răspuns sondajului afirmă că mănâncă zilnic micul dejun 50.9%. Unii respondenți mănâncă ocazional micul dejun, de 2-3 ori pe săptămână (12.39%) sau de 3-4 ori pe săptămână (6.41%). Există și persoane […]

Ce pățești dacă sari peste micul dejun

Ce pățești dacă sari peste micul dejun

Daca ai obiceiul sa sari peste micul dejun, ar fi bine sa renunti la el. Cercetatorii de la MRC Clinical Science Centre, de la Imperial College London, au descoperit faptul ca persoanele care nu mananca micul dejun sufera modificari la nivel cerebral si au tendinta de a manca mai nesanatos la urmatoarea masa. In cadrul studiului […]