Vineri, 22 iulie și sâmbătă 23 iulie județul Satu Mare se va găsi sub avertizare cod portocaliu de caniculă, val de căldură în intensificare și disconfort termic accentuat.

Autoritățile ne roaga să respectam măsurile generale de prevenire a apariției unor situații de urgență și pentru limitarea efectelor acestora, necesar a fi aplicate în perioadele caniculare la nivelul populației și anume:

– evitarea deplasărilor sau alternarea acestora cu repausul, în spații dotate cu aer condiționat (magazine, spații publice);

– evitarea spațiilor aglomerate, a expunerii la soare și a efortului fizic intens între orele 11,00 – 18,00;

– asigurarea unei hidratări și alimentații corespunzătoare adaptate sezonului compusă în special din apă, sucuri naturale de fructe, ceaiuri călduțe, fructe, legume, iaurturi;

– adaptarea vestimentației prin purtarea unor haine lejere, subțiri, deschise la culoare, pălării și ochelari de soare;

– evitarea consumului de alimente cu un conținut sporit de grăsimi, în special de origine animală precum și a băuturilor alcoolice și a celor care conțin cofeină (cafea, ceai, cola) sau zahăr (sucurile carbogazoase) în cantitate mare.