Cum să reduceți tensiunea arterială în doar câteva minute

masaj

O metodă alternativă de a scădea rapid tensiunea arterială este să masați trei puncte de pe corp, susține un grup de cercetători chinezi.

Astfel, masați ușor linia dintre primele două puncte de câte 10 ori pe o parte a gâtului și de tot atâtea ori pe cealaltă.

Apoi, masați mai puternic, cu mișcări circulare, punctul din dreptul lobului urechii, până când simțiți o ușoară presiune.

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.