Cafeaua nu face rău inimii

cafea

Potrivit noilor cercetări, cafeaua nu este deloc dăunătoare sănătății cardiace. În raportul său din 2015, Consiliul consultativ asupra recomandărilor alimentare arată că un consum moderat de cafea, adică de trei-patru cești pe zi, nu produce probleme de sănătate, ci chiar duce la o scădere a riscului de diabet și de boli cardiovasculare.

Cu toate acestea, persoanele înclinate să aibă palpitații nu trebuie să bea neapărat cafea și să își asume riscuri suplimentare doar pentru a se feri de riscuri cardiovasculare.

Cafeaua trebuie consumată în cantități moderate, spun medicii, deoarece la mai mult de cinci cești pe zi, apare un mic risc de hipertensiune la persoanele predispuse.

2 Comentarii la "Cafeaua nu face rău inimii"

    Leave a Reply

    Your email address will not be published.

    Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.