Alimente care elimină nicotina din organism

alimente

Nicotina este una dintre cele mai puternice substanțe din țigări. În continuare vă prezentăm câteva sfaturi care vă vor ajuta să eliminați nicotina din organism.

Brocoli: Conține niveluri mari de vitamina B5 și C, respectiv substanțe care protejează plămânii de toxine.

Sucul de morcov: Este foarte bun pentru piele și vitaminele A, C, K și B pe care le conține sunt foarte eficiente în eliminarea nicotinei.

Portocalele: Citricele conțin vitamina C, recunoscută pentru efectele benefice în lupta împotriva fumatului.

Spanacul: stimulează eliminarea nicotinei datorită conținutului mare de vitamine și acid folic.

Kiwi: Vă ajută să eliminați nicotina și conține vitaminele A, C și E al căror nivel este scăzut de fumat.

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.