Un psiholog britanic care a creat o formulă matematică pentru a identifica cele mai dificile momente ale anului a ajuns la concluzia că cea de-a treia zi de luni a anului, care în 2015 cade pe 19 ianuarie, este cea mai deprimantă zi.

Teoria „Blue Monday” (Lunea tristă) a apărut în 2005, când psihologul britanic Cliff Arnall a creat o formulă matematică elaborată pentru a calcula cele mai îngrozitoare zile ale anului.

Pentru a-și elabora teoria, psihologul a luat în considerare condiţiile meteo din această perioadă, facturile la utilităţi, datoriile, nivelul motivaţional, sărbătorile de iarnă, precum şi faptul că mulţi oameni urăsc zilele de luni.

Astfel, Cliff Arnall a stabilit că cea de-a treia zi de luni a anului este cea mai deprimantă zi, având în vedere că, în această perioadă, oamenii manifestă o stare de tristeţe, inactivitate şi consumă carbohidraţi în exces.

Teoria psihologului a fost cauza unor dispute, deoarece acesta a creat formula ca parte a unei campanii de marketing pentru o companie de turism. Astfel, s-a luat în calcul ideea că opinia publică este influenţată să îşi programeze o vacanţă în această perioadă pentru a scăpa de starea de depresie.