Din cele mai vechi timpuri, oamenii au încercat să îşi mărească performanţele sexuale cu ajutorul unor licori, consumând diverse fructe sau unele organe ale animalelor.

Potrivit cercetătorilor, există o serie de alimente afrodisiace pe care le puteți cumpăra oricând din supermarket:

Pepenele verde: Oamenii de știință susţin că pepenele verde are un efect similar cu cel al unei pastile de Viagra. Astfel, consumul acestui fruct ajută la relaxarea vaselor de sânge şi îmbunătăţeşte circulaţia sanguină;

Cafeaua: Un studio efectuat pe şoareci a demonstrat că o ceaşcă de cafea ar putea să ducă la creşterea apetitului sexual în rândul femeilor;

Mierea: Acest aliment conţine bor, element chimic care ajută la reglarea nivelului de estrogen şi de testosterone;

Ciocolata neagră: induce sentimentul de plăcere prin creşterea nivelului de dopamină din organism;

Avocado: Nutriţioniştii susțin că nivelul ridicat de vitamina E din avocado ajută la menţinerea apetitului sexual, la creşterea vigorii şi a nivelului de energie din organism.